Телесно-ориентированные тренинги

Комплекс телесно-ориентированных тренингов включает следующие секции и занятия. Прежде всего это семинар по развитию стрессоустойчивости - навыки, получаемые в процессе предлагаемого семинара, позволяют повысить эффективность профессиональной деятельности, снизить уровень конфликтности, способствуют психологическому и физическому оздоровлению.

Практика ребёфинга состоит из трех занятий по 5 часов. Каждое занятие включает в себя физическую разминку (динамика и статика), работу непосредственно по программе данного дня, и "отчет", т. е. обмен впечатлениями в произвольном объеме.Ребефинг на протяжении нескольких десятилетий проводится во многих странах и приносит неоспоримые положительные результаты. Проводит занятия Косулина Ольга Аркадьевна, психолог, ведущий специалист СПб Института практической философии, инструктор сенситивного тренинга, автор методик "Зеркало", "Мистерии" и "Материализация".

В результате семинара "Мудрость тела" вы приобретаете мощный инструмент влияния на себя и свое самочувствие, сможете работать через самовнушение и релаксацию со своей тревогой, найдете неочевидные пути для того, чтобы помочь себе и своим близким.Занятия: В цикле 8 занятий, 2 раза в неделю, по 1,5–2 часа.

"Дзенская йога" - лечение суставов и костей, омолаживающее психофизиологическое воздействие, комплексы парной мануальной терапии.Занятия: 1 день, 6 часов или 2 дня по 3 часа. Понедельник, суббота, воскресенье.Занятия проводит серебряный чемпион Европы по Тайцзи-цюань 2006 года, профессор Академии Боевых и Воинских Искусств — Коровин Олег Олегович.

Завершающим в цикле телесно-ориентированных тренингов является тренинг-провокация, тренинг-ощущение - "возрождение через движение". Снятие телесных блоков и зажимов, раскрепощение, разрушение стереотипов, принятие собственного тела — в целях общего оздоровления организма и избавления от комплексов. Тренинг проводит Коловская Александра — психолог, разработчик диагностического метода "Пластика–Личность" и обучающей методики для студентов-психологов, одна из авторов книги "Я пойму тебя без слов".